孩子老人一咳嗽、全家跟着都揪心！缓解春咳的四个小方法！

春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，孩子的防御能力差，容易引起儿童咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。

缓解春咳方法一：风寒咳嗽、多吃橘子

常表现为怕冷、流鼻涕、有白痰，风寒日久易化热。化热后会出现咳痰黄稠、黏腻、反复咳嗽等症状，日常可多吃橘子等水果，可有效缓解！

缓解春咳方法二：肺热咳嗽、饮紫苏茶

对于肺热导致的咳嗽，常伴有发烧、喉咙痛、大便干燥、舌苔厚、有黄痰，一般可用紫苏叶泡水，可有效改善肺热咳嗽问题！

缓解春咳方法三：伤食咳嗽、蜂蜜冲水

小儿咳嗽另外一种原因是食积。小儿“伤食”后影响脾胃运化能力容易生痰，从而引起咳嗽，咳用蜂蜜冲水，可以润喉止咳！

缓解春咳方法四：肺燥咳嗽、川贝雪梨

咳无痰或痰少不易咳出，多表现为鼻燥咽干，舌苔薄，燥咳者宜吃有润肺、生津、止咳作用的食物，如梨、川贝等。（免责声明：文章所用图片源于网络！）

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